Facebook сіздің барлық жұмыс уақытыңызды жоя ма? Сіздің өнімділігіңіз зардап шегеді ме? Егер Facebook сізді жұмыссыз қалу қаупі төндірсе, онда қандай да бір шара қолдануға уақыт келді. Жұмыс кезінде есептік жазбаңызға кіруді шектеудің бірнеше әдісі бар. Жұмысты бастау үшін төмендегі 1 -қадамды қараңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Браузер кеңейтімін қолдану
Қадам 1. Firefox немесе Chrome жүктеңіз
Бұл браузерлер олардың функционалдығын арттыратын кеңейтімдерді орнатуға мүмкіндік береді. Тәуліктің белгілі бір уақытында белгілі бір сайттардан өзіңізді блоктауға мүмкіндік беретін екеуіне де кеңейтімдер бар.
Firefox пен Chrome екеуі де тегін жүктеледі
Қадам 2. Өнімділік кеңейтімін жүктеңіз
Facebook сияқты сайттарды бұғаттауға мүмкіндік беретін бірнеше плагиндер бар. Firefox үшін ең танымал кеңейтімдердің бірі - LeechBlock, ал Chrome -дың ең танымал кеңейтімі - StayFocused.
-
LeechBlock бағдарламасын FireFox -қа орнатыңыз.
Firefox түймесін басып, қондырмаларды таңдаңыз. «Барлық қондырмаларды іздеу» өрісіне leechblock енгізіңіз. LeechBlock іздеу нәтижелерінің жазбасының оң жағындағы Орнату түймесін басыңыз. LeechBlock автоматты түрде жүктеледі және орнатылады. Firefox -ты қайта іске қосыңыз.
-
Chrome -да StayFocused орнатыңыз.
Chrome мәзір түймесін басыңыз. Құралдар → Кеңейтімдер таңдаңыз. Тізімнің төменгі жағына жылжып, «Қосымша кеңейтімдерді алу» сілтемесін басыңыз. «Дүкеннен іздеу» өрісіне stayfocused енгізіңіз. Кеңейтімдер нәтижелерінің жоғарғы жағындағы StayFocused жанындағы «+Тегін» түймесін басыңыз. Пайда болған растау жолағындағы «Қосу» түймесін басыңыз.
-
Няняны Chrome -ға орнатыңыз.
Chrome веб -дүкеніне кіріңіз. Google Chrome күтушісі сіздің Chrome -дағы Facebook сияқты сайттарды бұғаттай алады. Оны іздеу үшін беттің жоғарғы сол жақ бұрышындағы іздеу өрісін пайдаланыңыз. Іздеу нәтижелерінен Google Chrome үшін күтушіні нұқыңыз, ол туралы толығырақ қараңыз. Беттің жоғарғы оң жақ бұрышындағы «Chrome -ға қосу» түймесін басыңыз. Жаңа кеңейтім не істейтіні туралы растайтын хабарлама пайда болады. «Қосу» түймесін басыңыз.
3 -қадам. Кеңейтімді конфигурациялаңыз
Кеңейтімді орнатқаннан кейін сіз оны Facebook -ты бұғаттау үшін конфигурациялауыңыз керек және бұғатталатын уақытты орнатуыңыз керек. Әр кеңейтімдегі процесс сәл өзгеше.
-
LeechBlock - Firefox мәзірін нұқыңыз және қондырмаларды таңдаңыз. Тізімнен LeechBlock табыңыз және Параметрлер түймесін басыңыз. Параметрлер терезесінің ортасындағы үлкен мәтіндік өріске «www.facebook.com» қосыңыз.
- «Қашан бұғаттау керек» қойындысын нұқыңыз және блоктау кестесін орнатыңыз. Барлық уақыт 24 сағаттық форматта енгізілген. Сіз сайттарды белгілі бір уақыт өткеннен кейін немесе күннің белгілі бір уақытында немесе екеуінде де бұғатталатын етіп орната аласыз.
- Блокталған сайтқа кіргенде не болатынын таңдау үшін «Қалай бұғаттауға болады» қойындысын нұқыңыз. Әдепкі бойынша, ол LeechBlock хабарламасына түседі, бірақ сіз оны кез келген сайтқа қайта бағыттауға орната аласыз.
- Қосымша параметрлерді орнату үшін Қосымша қойындысын нұқыңыз. Бұған LeechBlock опциялары мәзірін бұғатталған уақытта өшіру және Firefox конфигурация мәзіріне кіруді бұғаттау кіреді. Мұның салдарын түсінсеңіз ғана осыларды таңдаңыз (блоктау уақытында басқа бағдарламалар үшін қажет болса да, сіз бұл мәзірлерге жете алмайсыз).
- Құпия сөзді қосыңыз. LeechBlock -қа құпия сөз қосу үшін Параметрлер терезесінің жоғарғы жағындағы қатынауды басқару қойындысын нұқыңыз. Бұл құпия сөз қауіпсіздік үшін емес, сіздің араңызға қосымша тосқауыл қою үшін және блокты өшіру үшін. Бұл сізге блокты өшіруді және өнімсіз болуды қарастыруға қосымша уақыт береді.
-
Фокусталған болу. Шолғыш құралдар тақтасындағы StayFocused белгішесін нұқыңыз. Ол кеңейтімді орнатқаннан кейін бірден пайда болуы керек еді. Пайда болған терезенің төменгі жағындағы «Параметрлер» сілтемесін нұқыңыз.
- «Блокталған сайттар» мәзірін таңдаңыз. Сіз оны Параметрлер бетінің сол жағындағы мәзірден таба аласыз. Өріске «www.facebook.com» қосыңыз және «Блокталған сайттарды қосу» түймесін басыңыз. Егер сіз StayFocused қызметін өшірмеуді қаласаңыз, «Chrome кеңейтімдері бетін бұғаттаңыз!» кеңейтімдер бетін бұғатталған тізімге қосу үшін.
- Блоктау кестесін орнатыңыз. Блоктау кестесін орнату үшін мәзірдің жоғарғы төрт нұсқасын пайдаланыңыз. «Рұқсат етілген уақыт» барлық блокталған сайттар үшін таймерді қосуға мүмкіндік береді. Осы уақыт шегіне жеткен соң, сіз бір күн ішінде бұғатталған сайттарға кіре алмайсыз. «Белсенді күндер» StayFocused блоктың қандай күндерді күшейтетінін орнатуға мүмкіндік береді. «Белсенді сағаттар» сайттар бұғатталған күннің уақытын орнатады. «Күнделікті қалпына келтіру уақыты» - бұл сіздің уақыт шегі қалпына келтірілетін күннің уақыты.
- Ядролық опцияны реттеңіз. Бұл сіздің өнімділігіңізді арттыратын соңғы шара. Әдепкі бойынша ол БАРЛЫҚ сайттарды көрсетілген уақытқа бұғаттайды, бірақ сіз оны тізімдегі сайттарды бұғаттау үшін өзгертуге болады.
- Сынақ қосыңыз. Егер сіз блокты өшіргіңіз келетінін сезсеңіз, параметрлерге қайта кіру үшін қиындықтар қосуға болады. Ешқандай қате немесе артқа бос орынсыз белгілі бір абзацты теру қажет болады.
-
Няня.
Google Chrome браузерінің жоғарғы оң жақ бұрышындағы үш көлденең сызығы бар түймені басыңыз. Бұл ішкі мәзірді шығарады. «Параметрлерді» іздеңіз және оны нұқыңыз. Параметрлер бетінде панельдің сол жақ мәзіріндегі Кеңейтімдер сілтемесін нұқыңыз. Google Chrome браузерінде орнатылған барлық кеңейтімдер тізімі бар кеңейтімдер беті жүктеледі. Мұнда сіз Google Chrome үшін күтушіні көре аласыз.
- Google Chrome үшін күтушіге арналған параметрлерді ашыңыз. Google Chrome үшін күтуші астындағы Параметрлер сілтемесін нұқыңыз. Бұл Google Chrome параметрлері үшін күтушіге арналған басқа терезе немесе қойынды ашады.
- Facebook -ті белгілі бір уақытқа бұғаттаңыз. Параметрлер бетіндегі «Блокталған URL мекенжайлары» қойындысын нұқыңыз. Мұнда сіз Facebook сияқты сайттарды нені және қашан бұғаттау керектігін реттей аласыз.
- Block Set өрісіне «Facebook block» сияқты блоктар атауын енгізіңіз.
- URLs өрісіне «facebook.com» енгізіңіз. Сіз Facebook арқылы бұғаттағыңыз келетін басқа сайттарды енгізе аласыз.
- Facebook бұғатталған уақыт өрісінде бұғатталатын басталу және аяқталу уақытын енгізіңіз. Пішім әскери уақытта болуы керек, мысалы, сәйкесінше 9.00-17.00 және 19.00-9.00 үшін 0900-1700, 1900-2100. Ол үтірмен бөлінген бірнеше уақыт аралықтарын қабылдай алады.
- Блок белсенді болатын күндерге құсбелгі қойыңыз. Егер сіз Facebook -ті тек жұмыс күндері блоктағыңыз келсе, сіз тек дүйсенбі, сейсенбі, сәрсенбі, бейсенбі және жұманы белгілеуіңіз керек.
- Сақтау. Facebook -ті қашан блоктау керектігін конфигурациялауды аяқтағаннан кейін, пішіннің төменгі жағындағы «URL мекен -жайын сақтау» түймесін басыңыз. Белгіленген уақыт келгенде Google Chrome күтушісі қосылады және сіз Facebook -ке енді кіре алмайсыз.
Қадам 4. Кеңейтімді пайдаланыңыз
Сіздің кесте мен Facebook блогы орнатылғаннан кейін сіздің кеңейтім белсенді болады. Оны өшіру үшін сіз өзіңізді осылай жасамау үшін қандай қадамдар жасауыңыз керек. Қарсыласуға тырысыңыз!
Блокты айналып өту үшін олардың арасында ауыспау үшін кеңейтімдерді барлық орнатылған браузерлерге орнатыңыз
3 -ші әдіс 2: Уақытша пароль құру
Қадам 1. Сіз таңдаған электрондық пошта провайдерін пайдаланып жаңа электрондық пошта мекенжайын жасаңыз
Кейбір мысалдар Yahoo, Gmail, Mail.com, Outlook.com және т.б.
Қадам 2. Facebook негізгі электрондық поштаны өзгертіңіз
Жаңа электрондық пошта мекенжайын Facebook есептік жазбаңыздың негізгі электрондық пошта мекенжайы етіңіз. Негізгі адрес - Facebook сізге соңғы әрекеттер мен жаңартулар туралы электрондық хаттарды жіберетін мекенжай.
- Facebook-тің жоғарғы оң жақ бұрышындағы төмен көрсеткіні нұқыңыз және Параметрлер тармағын таңдаңыз.
- Жалпы тіркелгі параметрлерінің Электрондық пошта бөліміндегі Өңдеу сілтемесін нұқыңыз.
- Пайда болған «Басқа электрондық поштаны қосу» сілтемесін басып, жаңа электрондық пошта мекенжайын енгізіңіз.
- Оны негізгі электрондық пошта мекенжайына айналдырыңыз, Facebook пароліңізді енгізіңіз, содан кейін Өзгертулерді сақтау түймешігін басыңыз.
Қадам 3. Жаңа құпия сөзді жасаңыз
Құпия сөздің жеткілікті күрделі екеніне көз жеткізіңіз, сондықтан сіз оны есте сақтай алмайсыз. Интернетте «құпия сөз генераторын» іздеңіз және құпия сөздерді жасайтын сайтты таңдаңыз.
Құпия сөзді қайта термеу үшін оны көшіріңіз. Бұл қате жіберуден сақтайды, сонымен қатар оны есте сақтауға көмектеседі
Қадам 4. Facebook паролі ретінде жаңа құпия сөзді орнатыңыз
Сіз мұны электрондық пошта мекенжайын өзгерткен Параметрлер мәзірінен жасай аласыз.
Қадам 5. Жаңа құпия сөзді жаңа электрондық пошта құпия сөзі ретінде орнатыңыз
Жаңа электрондық пошта мекенжайындағы құпия сөзді сіз жасаған парольге өзгертіңіз. Электрондық пошта қызметтерінің көпшілігінде оны жасауға болатын Параметрлер беті бар.
Қадам 6. «Болашақ электрондық поштаны» жазыңыз
FutureMe, EmailFuture немесе Bored.com сияқты сайтқа кіріңіз. Кәдімгі электрондық пошта мекенжайына электрондық пошта жіберу үшін болашақ электрондық пошта қызметін пайдаланыңыз. Жаңа электрондық пошта мекенжайын және жаңадан жасалған құпия сөзді электрондық поштаға енгізіңіз.
Фейсбукке салдарсыз қайта кіргеннен кейін жіберілетін электрондық поштаны орнатыңыз
Қадам 7. Facebook жүйесінен шығыңыз
Электрондық пошта орнатылғаннан кейін, Facebook -тен шығыңыз, сонда сіз сайтқа кіре алмайсыз және жүйеге автоматты түрде кіре алмайсыз. Сіз жасаған құпия сөздің іздері жойылғанына және оны есте сақтамағаныңызға көз жеткізіңіз. уақыт.
Егер сіз парольді алмасу буферіне бұрын көшірген болсаңыз, компьютер жадынан құпия сөзді өшіру үшін басқа нәрсені көшіріңіз
Қадам 8. Жұмыс уақыты аяқталғаннан кейін Facebook -ке қайта кіріңіз
Болашақ электрондық поштаны алғаннан кейін, сіз Facebook -ке сол парольді енгізіп, арнаны тексере аласыз. Сіз күн сайын өзіңізді бұғаттау немесе жаңасын жасау үшін сол құпия сөзді қолдануды жалғастыра аласыз.
3 -ші әдіс 3: Есептік жазбаңызды өшіру
Қадам 1. Егер сіз оған кіргіңіз келмесе, Facebook есептік жазбаңызды өшіріңіз
Сіз Facebook есептік жазбасын уақытша өшіре аласыз. Сіздің ақпаратыңыздың ешқайсысы жойылмайды және оны кез келген уақытта қайта қосуға болады. Бұл сізге кіруге кедергі келтірмесе де, оның өшірілгенін санасыз түрде білу сізге келуге кедергі келтіруі мүмкін.
Есептік жазбаңызды өшірген кезде сіздің профиліңіз Facebook -тің басқа мүшелерінен жасырылады, бұл сізге хабарландырулар мен хабарламаларға алаңдамауға көмектеседі
Қадам 2. Дайын болған кезде есептік жазбаңызды қайта қосыңыз
Сіз өзіңіздің Facebook есептік жазбаңызды күннің соңында электрондық пошта мекенжайы мен құпия сөзбен қайта кіру арқылы оңай қосуға болады. Есептік жазбаңыз қалпына келтіріледі және сіздің ақпаратыңыз сақталады.
