Пойыз саяхаты-бұл ұшуға тиімді балама және жол бойында көптеген пейзаждарды демалуға бірегей мүмкіндік береді. Бұл саяхаттаудың өте қауіпсіз әдісі, бірақ ол жалғыз саяхатшылар білуі керек тәуекелдердің өзіндік үлесімен келеді. Бірнеше қауіпсіздік мәселелерін есте сақтап, кетер алдында дұрыс дайындала отырып, сіз өзіңізді қорғап, жеке пойыз сапарында жайлы бола аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: саяхатқа жинау
Қадам 1. Жарықты жинап, өзіңізді жалғастырыңыз
Жалғыз саяхаттаған кезде бірнеше үлкен, ауыр сөмкелерді өзіңізбен бірге алып жүрмеңіз. Оларды алып жүру шаршатуы мүмкін және сізді баяулатуы мүмкін. Сіз мүмкіндігінше мобильді болғыңыз келеді және қажет болған жағдайда тез қозғалғыңыз келеді. Өзіңізбен жүруге ыңғайлы орташа мөлшердегі сөмкені алыңыз.
- Жүктерді көп алып келу сізді ұрлыққа ұрындыруы мүмкін.
- Егер сіздің пойызға сапарыңыз бір күн немесе одан да ұзақ уақытқа созылса, жүк алып жүру заттарыңызға тез қол жеткізуге және барлығын бір жерде сақтауға мүмкіндік береді.
- Пойыздарда бір адамға арналған бөлмелер әдетте өте кішкентай болғандықтан, сізде бәрібір тонна жүк пен мүлікке орын болмайды.
Қадам 2. Маршруттың және маңызды телефон нөмірлерінің қағаз көшірмелерін әкеліңіз
Бұл ақпаратты әрқашан өзіңізде сақтаңыз. Маршрутқа тез және оңай сілтеме жасай алу жалғыз саяхат кезінде өте пайдалы болуы мүмкін. Сіз қалуға болатын кез келген қонақүйлердің телефон нөмірлерін, сіз кездестіргіңіз келетіндердің аты -жөні мен байланыс ақпаратын және өзіңіз үшін төтенше жағдай туралы ақпаратты қосыңыз.
- Қажет болса, телефон нөмірін жақын жердегі АҚШ елшілігіне (немесе сіздің туған елшілігіңізге) қосыңыз.
- Жолға шықпас бұрын, сапарыңыздың көшірмесін сенетін адамға беріңіз.
3 -қадам. Барлық ақшаңызды бір жерге жинауға жол бермеңіз
Әрқашан қолма -қол ақша мен несиелік картаны сақтауға тырысыңыз. Қалғанын сөмкеге, сөмкеге немесе сөмкеге салыңыз. Егер сіздің сапарыңыздың ортасында бірдеңе немесе екіншісінде бірдеңе болса, сіз ақшасыз қалмайсыз. Жиналған ақшаны сақтау үшін дәруменсіз бөтелкелерді қолдануды қарастырыңыз.
- Бірнеше ескі, бос таблеткаларды қолма -қол ақшамен бөтелкелерге салыңыз, олар шайқалған кезде сылдырлайды.
- Оларды сөмкеңізге немесе қолыңызда сақтаңыз. Сіздің дәрумендеріңіздің бөтелкелерін ұрлауға ешкім қызығушылық танытпайды.
Қадам 4. Саяхаттан сақтандыруды алуды қарастырыңыз
Бұл әсіресе саяхатта бағалы заттарды алып жүруді жоспарласаңыз дұрыс болады. Темір жолдардың көпшілігі өз жолаушыларына салыстырмалы түрде қол жетімді саяхат сақтандыруды ұсынады - сақтандыру нұсқалары үшін пайдаланғыңыз келетін теміржолмен танысыңыз. Егер сіз өзіңізбен құнды заттарды алып жүруді жоспарласаңыз, оларды әрқашан өзіңізге сақтайтын кішкене сөмкеге салғыңыз келуі мүмкін.
Осылайша сіз әрқашан құндылықтардың қайда екенін білу арқылы стресстен аулақ бола аласыз
3 -ші әдіс 2: Пойызда жайлы болу
Қадам 1. Өзіңізбен бірге көптеген ойын -сауық әкеліңіз
Пойыз сапарында өзіңізбен бірге бірнеше кітап пен iPod алыңыз. Ойын карталарының палубасын алыңыз - пойызда басқа саяхатшылармен араласуға көптеген мүмкіндіктер болады және карта ойыны мұзды жарып, барлығына әңгіме құруға көмектеседі. Ұзақ саяхат кезінде бос болмау жақсы, бірақ терезеден қарап, пейзаждың өтуін қарауды ұмытпаңыз.
- Пейзаж - бұл пойыз саяхатының артықшылықтарының бірі! Сіз әдемі және қызықты пейзаждардан өтетініңіз сөзсіз.
- Смартфонға, iPodға және басқа гаджеттерге сыртқы зарядтағыштарды алуды ұмытпаңыз.
2-қадам. Қолыңызда тағамдар мен басқа да керек-жарақтарды салыңыз
Пойыздар жолаушыларға түскі ас ұсынады, және бұл опциялар әдетте өте қолжетімді. Дегенмен, мәзір өте шектеулі болуы мүмкін және өте сау емес. Гранола, крекер, із қоспасы, жержаңғақ майы, кептірілген жемістер, жаңғақтар және басқалары сияқты тез бұзылмайтын тағамдарды салыңыз. Осылайша сіз энергияны үнемдей аласыз, ақшаңызды үнемдей аласыз және сау тамақтанасыз.
Сусындар пойызда болады, бірақ оларды сатып алу керек. Ылғалдандыру үшін өзіңізбен бірге бірнеше бөтелке су ұстаңыз
3-қадам. Өзіңізбен бірге алдын ала суланған денеге арналған бір реттік майлықтарды алыңыз
Әдетте, вагондардың әрқайсысында бір ванна бөлмесі бар, оны сол вагондағылар бөлісуі керек. Егер сіз бірінші класты билет сатып алмасаңыз, душқа кіре алмайтын шығарсыз. Осы себептерге байланысты алдын ала суланған майлықтарды алып келу саяхат кезінде сергітуді жеңілдетеді.
- Қолдануды жеңілдету үшін қайта жабылатын пакеттерде сатылатын майлықтарды іздеңіз.
- Алкогольсіз майлықтарды сатып алуға тырысыңыз-әсіресе сезімтал теріңіз болса.
3 -ші әдіс 3: Саяхат кезінде қауіпсіз болыңыз
Қадам 1. Үйге қайтып келетін адаммен тұрақты тексерулерді жоспарлаңыз
Сақтық шарасы ретінде досыңызбен немесе отбасы мүшесімен саяхат кезінде мезгіл-мезгіл тіркелу туралы сөйлесіңіз. Сіз жалғыз саяхаттап жүргендіктен, бірдеңе болып қалса, үйіңізге қайда екеніңізді және жағдайыңыз туралы біліп отыру маңызды. Сіз мұны Skype, электрондық пошта немесе қалаған басқа байланыс платформасы арқылы жасай аласыз.
- Мысалы, сіз оларға екі күнде бір рет электрондық хат пен аптасына бір рет Skype сеансын күтетінін хабарлауға болады.
- Егер сіз бір немесе бірнеше жоспарланған тіркеулерді жіберіп алсаңыз, олар қалай әрекет ету керектігін жоспарлаңыз.
Қадам 2. Сақ болыңыз
Жалғыз сапарға шыққанда қатты ұйықтататын таблеткаларды немесе мазасыздыққа қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдаудан аулақ болыңыз. Өкінішке орай, егер сіз осылайша осал болсаңыз, сізді тонау (немесе одан да жаман) мүмкін. Егер сіз ұйықтай алмайтын болсаңыз немесе күйзеліске түссеңіз, тынышталу үшін терең тыныс алу жаттығуларын жасап көріңіз. Беске дейін санағанда мұрынмен баяу дем алыңыз. Содан кейін беске дейін санағанда аузыңызбен баяу дем шығарыңыз.
- Егер сізге дәрі қажет болса, бірақ ең аз тиімді дозаны қабылдаңыз. Басқа жолаушылардың ешқайсысы сізді қауіпсіз болу үшін мұндай дәрі -дәрмектерді қабылдамайтынын тексеріңіз.
- Көптеген пойыздар алкогольді сусындарды ұсынады, бірақ пойызға өздігінен мас болу ақылсыз және қауіпті.
Қадам 3. Бейтаныс адамдардан тамақ немесе сусын қабылдау туралы екі рет ойланыңыз
Өкінішке орай, есірткіге тәуелділік әрқашан мүмкін және жеке саяхат сізге тәуекелді жоғарылатады. Өзіңіздің қауіпсіздігіңіз үшін әрқашан сізге ұсынылатын нәрсені бағалаңыз. Тамақтың бұзылғанын мұқият тексеріңіз және ерекше иістерге арналған сусындарды абайлап иіскеңіз. Ішіңізге сеніңіз - егер бірдеңе көңіліңізден шықса, күлімсіреп, сізге ұсынылатын тағамнан немесе сусыннан сыпайы түрде бас тартыңыз.
- Абайлап қателескеніңіз жөн, және сіз барлық заттарыңыздың жоқтығымен оянғыңыз келмейді.
- Мүмкін сіз басқа жолаушылармен көліктің ортақ аймағында тамақтанатын шығарсыз, сондықтан есірткіге тәуелділік мүмкін емес.
Қадам 4. Сақтық көшірме жоспарын жасаңыз
Шығар алдында төлқұжаттың көшірмесін, жеке куәлігіңізді және басқа маңызды құжаттарды сканерлеңіз. Бұл сканерлерді электронды поштаға жіберіңіз немесе құжаттарды кез келген компьютерден оңай қол жеткізуге болатын DropBox сияқты құлыпталған сайтқа жүктеңіз. Егер сізден бірдеңе ұрланса немесе сіздің сапарыңызда басқа бірдеңе орын алса, сіз әлі де осы маңызды заттарға қол жеткізе аласыз.
