Тикток билері - бұл үйде қалсаңыз да, әлеммен байланыста болудың шынымен де қызықты және тартымды әдісі. Сіздің соңғы би қимылдарыңызды көрсетіп, оларды бүкіл әлемге жариялауда қызықты нәрсе бар, бірақ бұл қорқынышты болып көрінуі мүмкін, әсіресе егер сіздің белбеуіңізде Тиктокта би билеу тәжірибесі аз болса. Қорқудың қажеті жоқ! Тикток биінің барлық түрлері бар, оны сіз аздап шыдамдылық пен табандылықпен меңгере аласыз. Біз сізге кез келген биді үйрену бойынша нұсқаулық береміз, сонымен қатар «Аяқпен жұмыс» және «Қарым-қатынас» бойынша қадамдық нұсқауларды береміз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: негіздері
Қадам 1. Видеоны қайталап көріңіз
Тикток билерін түсіру өте қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сіз «жеке» немесе «жабайы» сияқты күрделі би оқу құралын іздесеңіз. Биге секірместен бұрын бейнені бірнеше рет қараңыз-осылайша сіз бастамас бұрын бидің нені білдіретіні туралы түсінікке ие боласыз.
Мысалы, «Ренегада» сияқты би әлдеқайда жылдам, ал «солай айт» сәл баяу
Қадам 2. Интернеттен бидің баяу қозғалыстағы нұсқаларын іздеңіз
YouTube немесе Tiktok -те сіз үйренуге тырысатын бидің баяу нұсқаларын іздеңіз. Бұл биді үйренуді жеңілдетеді, сіз негіздерді түсінесіз.
Мысалы, не болатынын білу үшін YouTube-тен «Slow Motion U Dance To Not Touch» немесе «Cannibal Slow-Mo Dance Tutorial» іздеңіз
Қадам 3. Айнаның алдында жаттығулар жасаңыз, осылайша сіз өзіңіздің қозғалыстарыңызды жетілдіре аласыз
Сіздің үйіңізде сіздің жатын бөлмеңіз немесе жуынатын бөлме сияқты сіздің шағылысыңызды көруге болатын ашық алаңды табыңыз. Бұл аймақты би алаңы ретінде пайдаланыңыз, осылайша сіз өзіңіздің би қимылдарыңызды бейне оқулықпен салыстыра аласыз.
Толық денелі айна бар бөлме бұл үшін өте қолайлы
Қадам 4. Кішкене бөліктердегі би қимылдарын зерттеңіз
Тиктоктың кішкене бөлімдерін кідірту және қайталау, осылайша сіз бидің әр бөлігін меңгере аласыз. Егер сіз оны бірінші рет түсіре алмасаңыз, ренжімеңіз! Тикток билері өте қиын, бірақ бұл қимылдарды орындаған кезде оны қанағаттандырады.
- Мысалы, сіз бейнені 5 секундқа бөліп, биді осылай үйрене аласыз.
- Кейбір оқулықтарда сіз енгізе алатын субтитрлер немесе «қадамдар» бар, бұл оқу процесін сәл жеңілдетеді.
Қадам 5. Өзіңізді қаншалықты жақсартқаныңызды көру үшін жазыңыз
Телефонды би алаңына қойыңыз және заттарыңызды көрсетуге дайын болыңыз! Бар күш -жігеріңізді жаңа би дағдыларыңызға жұмсаңыз. Сіз биді аяқтағаннан кейін, бейнені Тиктокқа жүктеңіз, сонда бәрі сіздің Тикток биін қалай орындап жатқаныңызды көреді.
3 әдіс 2: «Аяқпен жұмыс»
Қадам 1. Сол аяғыңызды оң аяғыңызбен айқастырыңыз
Футболка-бұл 20 секунд ішінде үйренуге болатын қозғалыстармен жүретін би. Аяқтарды иықтың енінен бөлек бастаңыз, сіз жай ғана тұрасыз. Музыка басталған кезде, сол аяғыңыз алға қарай және оң аяғыңыздан сәл айқасқанша секіріңіз.
Бұл қозғалыс сізге шамамен 4 секундты алады
2 -қадам. Бұл қозғалысты оң аяғыңызбен сол аяғыңызбен қиып өтіңіз
Сіздің бастапқы позицияңызға оралыңыз, онда сіздің аяқтарыңыз иықтың еніне жақын. Бұрын жасаған секіруді қайталаңыз, бірақ бұл жолы оң аяғыңызды сол жаққа айқастырыңыз.
Бұл екінші крис-кросс оқулықта 4 секундқа созылады
3 -қадам. Секіріңіз және тізеңізді бір -біріне бұрыңыз
Аяқтарыңызды иық еніне қойып, бастапқы күйге оралыңыз. Тізеңізді сыртқа қарату үшін оларды ауыстырудан бастаңыз. Содан кейін, тізелеріңізді бір -біріңізге бүгіңіз, аяқтарыңызды ішке қарай бұрыңыз. Сіз биді үйрене отырып, сіз бұл қозғалыстарды баяу жасай аласыз, өйткені сіз әлі де бәрін жеңе аласыз.
Бұл қозғалыс бар болғаны 3 секундты алады
4 -қадам. Басқа секіруді жасаңыз және тізеңізді сыртқа қарай бағыттаңыз
Аяғыңызды тез араластырыңыз, осылайша тізелеріңіз бұрынғыдай бір -біріне тигізбестен сыртқа қарайды. Басында бұл біршама ыңғайсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ алаңдамаңыз-бұл бидің бір бөлігі!
Бұл жылдам секіру және тек 1 секундқа созылады
Қадам 5. Қайта секіріп, тізеңізді ішке қарай бағыттаңыз
Тізелеріңізді бір -біріне жақындатып, бұрын жасаған би қимылын қайталаңыз. Бұл тек жылдам секіру болуы керек, өйткені бидің бұл бөлігі өте жылдам.
Алдыңғы қимылға ұқсас, бидің бұл бөлігі шамамен 1 секундқа созылады
Қадам 6. Аяғыңызды сыртқа қаратып өкшеңізге секіріңіз
Аяғыңызды жоғары қаратып секіріңіз, оның орнына тепе -теңдікті өкшеңізге ауыстырыңыз. Бидің бұл бөлігінде саусақтарыңыз жерге тигізбеуге тырысыңыз.
- Тепе-теңдікті ұстау қиын болуы мүмкін, егер оны төмендету үшін сізге бірнеше әрекет қажет болса!
- Бұл би сабағында шамамен 2 секундқа созылады.
7 -қадам. Аяғыңызды ішке қаратып тағы бір рет секіріңіз
Өз салмағыңызды алға қарай жылжытыңыз, осылайша сіз қазір саусақтарыңыздың тепе -теңдігін сақтайсыз. Бұл кезде бидің келесі бөлігіне біртіндеп өту үшін өкшеңізді жерге тигізбеңіз.
Бұл шамамен 1 секундқа созылады және соңғы сегментке өтуге көмектеседі
Қадам 8. Оң аяғыңызды сол жаққа қойып, аяғыңызды айқастырыңыз
Аяқтарыңызда тепе -теңдікті сақтай отырып, аяғыңызды айқастыра отырып, ауаға секіріңіз. Оң аяғыңызды сол аяғыңыздың алдында ұстаңыз. Бұл кезде сіз барлық би қимылдарын жоғары жылдамдықпен жинап көріңіз!
Бұл соңғы крест шамамен 1 секундқа созылады. Содан кейін сіз барлық қозғалыстарды тез байланыстыра аласыз
3 -ші әдіс 3: «Қарым -қатынас»
Қадам 1. Уақытты тексеріп жатқандай білегіңізді түртіңіз
Оң қолыңызды алдыңызда ұстаңыз, сағатты көріп тұрғандай. Сол қиялмен осы қиял сағатты екі рет түртіңіз.
Бұл әннің «үзу үшін» уақыт бөлуге тура келді және шамамен 1-2 секундқа созылады
Қадам 2. Қолдарыңыз бен шынтақтарыңызды сыртқа қарай шайқаңыз
Қолдарыңызды айқастырып, «X» пішінін жасаңыз. Қолыңызды жоғары және төмен екі рет сілкіп, «X» пішіні айналасында қозғалуы үшін. Содан кейін, екі қолды бір -бірінің үстіне қойып, қолдарыңызды жұдырықпен ұстаңыз, сіз тең белгі бергендейсіз. Бидің бұл бөлігін аяқтау үшін жұдырықтарыңызды бір -біріне екі рет жылжытыңыз.
Бұл мәтіннің «Маған көмек керек» және «Мен білемін» бөліктеріне қатысты. Бұл сегмент шамамен 2 секундты алады
3 -қадам. Сол қолыңызбен ласо жасап жатқандай болыңыз
Сол қолыңызды ауада көтеріп, дөңгелек түрінде қозғалтыңыз, мысалы, сіз ковбой сияқты боласыз. Қолыңызды айналдырғаннан кейін, сол қолыңызды кеуденің алдында 8-суретпен жылжытыңыз.
Бұл әннің 2 секундқа созылатын «қыздарды қалай жасау керек» бөлімімен бірге жүреді
Қадам 4. Басыңыздың жанында жұдырықтарыңызды шайқаңыз
Екі қолыңызды тік бұрышта ұстаңыз, сонда сіздің жұдырықтарыңыз бастың сол және оң жағында болады. Лириканың «есі ауысқан» бөлігінде жұдырықтарыңызды бастың артына және артына жылжытыңыз.
Бұл қозғалыс әнде шамамен 1 секундқа созылады
Қадам 5. Оң қолыңызды иыққа қарай жылжытыңыз және қолдарыңызды шапалақтаңыз
Оң қолыңызды кеудеден қиып өтуі үшін сол қолыңызды бүйіріңізден ұстаңыз және оң қолыңызды сол иығыңызға көтеріңіз. Содан кейін екі қолыңызды алдыңғы жаққа алып, бір рет шапалақтаңыз.
Бұл мәтіннің «сіз оған ем бергенде» бөлімімен бірге жүреді және шамамен 2 секундты алады
Қадам 6. Екі саусағыңызды төңкере отырып жоғары қарай көрсетіңіз
Екі қолыңызды алдыңызда ұстаңыз, сұқ саусақтарыңызды жоғары қаратып. Оларды айналдырыңыз, сонда қолыңыздың артқы жағы алдыңғы жағына қарайды.
Бұл мәтіннің «бірінші» бөлігіне сәйкес келеді
Қадам 7. Баланы құшақтап жатқандай қолдарыңызды шайқаңыз
Қолдарыңызды біріктіріп, үлкен «O» әрпін жасаңыз. Қолыңызды алға -артқа жылжытыңыз, себебі сіз нәрестені ұйықтап жатқандай сезінесіз. Сіз осы негізгі қозғалыстарды түсіргеннен кейін, олардың барлығын биді орындау үшін біріктіре аласыз!
